続きが気になる“惜しい夢”

私達は、夢を見ている途中で、

あまりの恐怖に目が覚めてしまったり、
誰かに起こされて途切れてしまうことがあります。

「あの夢、自分はこのあとどうなっていたのだろう？」
そう思うと、見逃した展開が気になって、何ともいえない“もやもや”が残ることがあるでしょう。

夢は架空の話です。
忘れてしまうこともできる。
それでも——

夢の中で味わった感情だけは、決して嘘ではありません。

夢で戦ったときの必死さも、幸せを手にしたときの歓喜も、
心が確かに体験した“本物の反応”なのです。

■ 夢が「続き」を気にさせるのは、気づくべきテーマがあるから

夢の続きがいつまでも心に残るのは、
その夢があなたに何かを伝えようとしているからです。

あのときの自分は——
「どうすれば危険から抜け出せたのか」
「どうすればもっと喜べたのか」

あなたの心の深層は、いまも答えを探し続けているのです。

夢は、
無意識に眠っていた大事な情報を、意識にまで引き上げる“橋渡し”の役目
を担っています。

だからこそ、印象に残る夢ほど「続き」が気になるのです。

■ もやもやは、創造的に“結末を書き換える”ことで癒すことができる

途切れた夢の続きを知りたくて心がざわつくとき、
“自分なりの結末”を創造してみるという方法があります。

夢は心理の素材でできています。
あなたが望んでいる未来、避けたい危険、得たい安心……
そのすべてが夢には投影されている。

だから、
結末を創造する行為は、
自分の望みを形にしていく心の練習にもなります。

■ 真剣に向き合うと、夢は現実を越える解決策を与えてくれる

夢と丁寧に向き合うことで、
その気づきはあなたの実生活での判断力や対処力へと変わってゆきます。

ときには、
現実で考えるよりも、
夢のほうが見事な解決策を提示してくることがあります。

私たちの内側には、
想像以上に膨大な情報と知恵が蓄えられているからです。

夢はその“情報庫”へアクセスするための窓。
夢と創造的に付き合っていけば、
新しい自我を形成し、より自由に生きる力を育てていくことができます。