墜落

墜落

制御不能な状態に陥っていること

コントロールを失っている

ことを表わしています。

優先すべきはあなたの身体です。

被害を最小限に防ぐには、その他のものを放棄してでも生還する方法を真っ先に決断しなくてはなりません。

どんなに状況に順応していても、実際は予想外の変化・トラブルが必ず起こるものです。

勿論、あなたはそれを想定したうえで遂行していると思いますが、

このような事態を招くのは、現状に手一杯で、キャパを超えているからでしょう。

実社会で、

自分にはそれ以上の能力はないのに「もっとやれ」と求められていたり、

そうしたプレッシャーに耐え続けながらも、

もっと頑張らなくてはならない、と思っている可能性があります。

「その他のものを放棄してでも生還」というのは、どうしてもこれだけは譲れない、ということを除いて、全てを放棄し、自分の生存を守ることを言うのです。

早く決断できるほど、健全な状態への復帰を目指せます。

また、

現実の被害を最小限に食い止めるには、感情を極力おさえ、理性で対処することも大切です。

例えば職場では、それぞれの得意不得意を認識しあい、うまくフォローしあって進めるほうが、全体的にも効率がよくなります。

弱点を隠さないことが、物事を円滑に進める鍵であったりするのです。

精神的に楽になると、物事は今よりもっとうまく運ぶようになります。